IO TI VEDO: COME IL COUNSELING FACILITA IL CAMBIAMENTO
Nel precedente articolo abbiamo parlato di quanto sia importante il rapporto tra Neurotrainer ed adolescente affinché sia profondamente...
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25 mag 2023Tempo di lettura: 2 min
SCUOLA: COME GLI ADOLESCENTI VIVONO IL RUSH FINALE.
Quando Jocko Willink era responsabile dell’addestramento dei nuovi Navy SEALs, era solito riservare una delle parti più impegnative alla...
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20 apr 2023Tempo di lettura: 1 min
LA MEDIAZIONE FAMILIARE
Ogni 5 minuti una coppia si separa, questo è il dato riportato nell’Ottobre del 2022 in un articolo del sito LaRepubblica.it che mostra...
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6 apr 2023Tempo di lettura: 3 min
COM'E' ANDATA OGGI? FACILE!
Easy Day Workshop: il racconto. Sabato 1 Aprile si è concluso il Workshop Easy Day sulla gestione dello stress, l’ultimo di tre incontri,...
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30 mar 2023Tempo di lettura: 2 min
POCA SPESA, TANTA RESA: ALLENA IL CERVELLO CON NEUROPTIMAL NEUROFEEDBACK DINAMICO NON LINEARE
Il cervello ha capacità sorprendenti ed altrettanto sorprendente è..la sua pigrizia! Proprio così, è “intelligente ma non si applica”...
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23 mar 2023Tempo di lettura: 2 min
RIELABORAZIONE EMOTIVA, COGNITIVA E CORPOREA TRAMITE LA TERAPIA EMDR
Un luce si accende sul cruscotto attirando la tua attenzione: “Check Engine”. E’ un’indicazione generica che forse è stata preceduta da...
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16 mar 2023Tempo di lettura: 2 min
IL BENESSERE NEL PIATTO
!Non si può pensare bene, amare bene, dormire bene, se non si ha mangiato bene.” Virginia Woolf Prendersi cura del proprio benessere...
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9 mar 2023Tempo di lettura: 3 min
MINDFULNESS: L’ARIA ENTRA, L’ARIA ESCE, SEI PRESENTE AL TUO RESPIRO.
Come detto in precedenza, il respiro è il primo elemento che si altera appena suona il campanello d'allarme del sistema...
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2 mar 2023Tempo di lettura: 3 min
MOLTO POTENTE E' CHI HA SE STESSO IN PROPRIO POTERE: LA CONNESSIONE TRA COPRO E MENTE.
La settimana scorsa abbiamo introdotto il nostro Workshop Easy Day sulla Gestione dello Stress e nei prossimi articoli andiamo a...
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23 feb 2023Tempo di lettura: 1 min
EASY DAY Workshop - La Gestione dello Stress
Il giorno facile era ieri, così dicono i Navy SEALs. Che cosa fa la differenza tra chi supera l’addestramento e chi non lo supera? Che...
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16 feb 2023Tempo di lettura: 2 min
E IL CAMMINO PERMETTE IL CAMBIAMENTO
“E il cammino permette il cambiamento. Almeno, io lo sento così. Sento che su di me funziona.” Fabrizio Pepini Riprendiamo il nostro...
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9 feb 2023Tempo di lettura: 2 min
VELOCE O LONTANO?
Un proverbio africano dice: “Se vuoi andare veloce, cammina da solo. Se vuoi andare lontano, cammina insieme.” Come anticipato nel...
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2 feb 2023Tempo di lettura: 2 min
CONTINUA A CAMMINARE
Churchill disse: “Se stai attraversando l’inferno, continua a camminare”. A volte l’ansia, le paure, la depressione, l’incertezza ci...
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20 dic 2022Tempo di lettura: 2 min
Stress, distress, risposte efficaci
Nell’articolo precedente abbiamo parlato di stress breve/acuto, Stress medio Stress lungo, sottolineando la necessità di intervenire in...
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20 dic 2022Tempo di lettura: 3 min
Stress, distress
STRESS In questo mondo che viaggia a rotta di collo la parola d’ordine è “stress” e quando ognuno di noi ne sperimenta la propria dose,...
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24 mar 2022Tempo di lettura: 2 min
Imparare ad imparare con il metodo FEUERSTEIN e PSI-STUDIO Busto Arsizio.
Nell’articolo precedente, abbiamo parlato di BENESSERE, tema molto caro a PSI-STUDIO, uno dei valori cardine che guida i nostri...
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11 mar 2022Tempo di lettura: 3 min
Il tuo benessere passa dal Neurofeedback dinamico
Cosa significa BENESSERE? La parola benessere deriva da BEN-ESSERE, cioè "STARE BENE" o "ESISTERE BENE" e consiste in uno STATO DI...
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19 mag 2020Tempo di lettura: 2 min
Il tempo sospeso.
In questo tempo pandemico ognuno di noi ha sperimentato un senso di fatica, di perdita e di vuoto. Anche i nostri ragazzi, ubbidienti...
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19 mag 2020Tempo di lettura: 1 min
Neurofeedback e “long Covid effect”.
Distenditi, assapora il momento che sta per arrivare, concediti qualche minuto tutto per te. Sprofonda nella poltrona, respira...
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